Про переживання через повідомлення в медіа та рівні психологічного дистресу ідеться у матеріалі д.соц.н. Сергія Дембіцького “Медіа стресори та психологічне самопочуття населення України”, підготовленого для Національної ради України з питань телебачення та радіомовлення та оприлюдненого на сайту Інституту соціології НАН України.
Науковці говорять, що за рік відбулися відчутні зміни в показниках психологічного дистресу населення України .
2023 рік
У жовтні 2023 року нормальний рівень психологічного дистресу продемонстрували 68,8% опитаних, підвищений – 20,9%, а високий – 10,3%.
Ці значення майже не відрізнялися від показників 2020 року, що були отримані тоді під час чергової хвилі коронавірусу у жовтні. Отже, враховуючи відомий негативний контекст війни, показники 2023 року були в цілому на прийнятному рівні.
2024 рік
У листопаді 2024 показники психологічного дистресу суттєво погіршилися: його нормальний рівень притаманний лише для 40,9% опитаних, підвищений – для 32,0%, високий – для 27,1%.
“Таким чином, слід зробити висновок про те, що на даний момент більша половина опитаних знаходиться за межею норми за таким показником як руйнівний психологічний стрес”, – говорять дослідники.
Медіа стає більш актуальним чинником впливу
Якщо розглядати лише вплив переживань через почуте і побачене в медіа, можна побачити не лише це загальне погіршення психологічної ситуації:
- минулого року ті, хто відповіли, що їм важко сказати, чи є актуальним для них негативний вплив медіа, за своїми показниками психологічного дистресу були ближчими до тих, для кого медіа не були актуальним чинником.
- в цьому ж році невизначена група вже є значно ближчою до більшості у цьому питанні – тих, хто говорить про актуальність такого впливу.
Дослідники дійшли висновку, що якщо у минулому році більшість існувала у просторі негативних інформаційних повідомлень, але зберігала переважно нормальний рівень психологічного дистресу, то зараз за такого ж негативного інформаційного фону вже меншість характеризується нормальними показниками. Більш того, сила негативного впливу, який чинять медіа, зросла.
Науковці зауважують, що такі стресори як проблеми зі здоров’ям близьких, вимушена розлука з близькими, значні фінансові або матеріальні втрати, травматичні спогади, виконання робочих обов’язків в небезпечних умовах, конфлікти з іншими людьми та необхідність робити складні вчинки, які особисто не схвалюєш також мають сильний вплив на людину.
До слова, де у Києві безкоштовно відвідати психолога та сходити на цікаві майстер-класи.